Kaygı geçişin doğal parçasıdır

Yeni bir okula veya sınıfa başlamak çocuk için bilinmeyen insanlarla, seslerle ve kurallarla karşılaşmak demektir. İlk günlerde ağlama, karın ağrısı veya daha fazla yakınlık isteme görülebilir. Bu tepkileri küçümsemek yerine değişimin zor olduğunu kabul etmek güven verir.

Okulu önceden somutlaştırın

Mümkünse binayı birlikte görün, yolculuğu prova edin ve öğretmenin adını konuşun. Sabah sırasını küçük adımlarla anlatın. Belirsizlik azaldıkça kaygı da yönetilebilir hale gelir.

Kısa ve tutarlı vedalaşın

Gizlice ayrılmak güveni zedeler, uzun vedalar ise ayrılığı daha büyük gösterebilir. Sarılın, ne zaman döneceğinizi çocuğun anlayacağı bir işaretle söyleyin ve vedanızı tamamlayın. Her gün benzer bir cümle kullanmak öngörülebilirlik sağlar.

Eve dönüşte sorgu yerine temas kurun

“Bugün ne yaptın?” sorusu bazen fazla geniş gelebilir. Önce dinlenmesine izin verin. Sonra “Bugün seni güldüren bir şey oldu mu?” gibi daha küçük sorular sorun. Uyum süreci uzuyor veya kaygı giderek artıyorsa öğretmen ve okul rehberlik servisiyle ortak bir plan kurun.